Я не трихолог, но мне удалось восстановить волосы после ковида и отрастить здоровые, крепкие и блестящие волосы.
Я не сторонник искусственных воздействий (мезотерапия, ботокс, кератин и прочее) , я полностью натурал 😁 во всех смыслах: ногти, волосы, ресницы и мои морщинки) Смысл заниматься фасадом ? Лучше укрепить фундамент, я так считаю ) Любая стимуляция имеет временный эффект .
Если это ⬆️ откликается, тогда делюсь для тебя своими секретами 👱♀️
ИЗНУТРИ ❤️
1. Питание - как ни крути - лучше сразу смириться, это залог здоровья всех наших систем - волосы не исключение. Кератин , коллаген - это белок. Так кушайте качественный и легкоусваиваемый белок - моя рекомендация как проще всего добыть хороший белок - это коктейль Нэчурал баланс, я люблю ванильный.
2. Витамины. Я сейчас не про ударные дозы, которые назначает врач. Я про ежедневный прием дополнительно к пищи. На период восстановления я добавила к своему привычному Вэлнес ПЭК нутрикомплекс для волос и ногтей , курсом 4 пачки! Не вместо, а вместе !!! В составе нутрикомплекса есть L лизин - загугли, зачем он - это несинтезируемая в организме аминокислота - поступает только с пищей и добавками.
Витаминный комплекс кстати сейчас до 18 февраля со скидкой 👌
СНАРУЖИ ❤️
3. Грамотный уход. Что я изменила в уходе за волосами ? Я добавила скраб для волос и установила работающую схему очищения и увлажнения .
Моя обычная система мытья волос (мою я их кстати 1-2 раза в неделю, не чаще !)
1 этап: скраб для волос - нужна стимуляция кожи головы , чтоб разбудить спящие луковички. Я пользуюсь нашим скрабом в пакетике, офигенный 🔥 до скрипоты волос , код 43253
2 этап: шампунь. Я пользуюсь серией Бьютэникалс, это бессульфатная ЭКО линейка , без парабенов и силиконов - помним, что пачкаются именно корни. Поэтому тщательно намочить и тщательно муссирующими движениями промыть - до 18 февраля кстати со скидкой идет 👌
3 этап: маска для волос на 10 минут - у меня Элео.
4 этап : кондиционер на 1 минуту (наносим только на 2/3 волос)
5 этап: сыворотка для волос, у меня Hair X , код 42889 . Состав сывороток такой, что он хорошо усваивается волосами.
4. Снижать термонагрузку:фен, утюжок, плойка . Если и используем, то добавляем термозащиту и помним, что масло на волосы наносим после всех термонагрузок- как конечный продукт , иначе волосы будут гореть …
5. Расчесывать подсушенные волосы. На влажные я наношу только сыворотку и не расчесываю сразу. Спать с заплетенными волосами, чтоб не ломались.
Ну вот и всё) кто-то скажет уууу долго, дорого ) Но если вы за долгосрочный результат, то только так : комплекс мер изнутри и снаружи 💯
Волосы как и кожа с нами на всю жизнь ! Поэтому стоит вкладывать в красоту 🙏🏼
Кому нужно расчитать стоимость ухода для волос как у меня - напишите пожалуйста в личные сообщения - имеется оплата долями 👌
Впереди весна, авитаминоз и всё такое ) Пора , пора помочь организму ❤️
Надеюсь была полезна ❤️
